• 眼科医院
  • 欢迎来到邯郸爱眼医院官方网站,专注眼部健康,用爱与责任守护光明!咨询热线:0310-8088006

当前位置: 首页 > 中医眼科 >

如何避免视疲劳?

时间:2015-06-04    作者:爱眼医院 

日常生活中,当长时间近距离阅读、阅读太小的文字、刻字、电脑操作时间过长都可引起眼球胀痛、发干、视物模糊、眼睑沉重等视疲劳症状,严重时还可出现头痛、眼眶痛,甚至恶心、呕吐。
脑力劳动过度、写字时桌椅高低不合适、光线过强或过弱等。


预防及治疗视疲劳方面应注意以下几点:

1、有视疲劳症状时先到医院检查,以排除眼病和其它疾病引起的视疲劳;

2、消除引起视疲劳的各种因素;

3、青少年出现视疲劳症状时更应重视,及时到医院查清原因,及早治疗;

4、可适当用一些解除眼疲劳的眼药水或遵医嘱。

与此同时,加强体育锻炼,保持良好的身心健康也有助于预防视疲劳。
随着电脑应用的普及,一些人开始因视疲劳、眼干涩、视力下降到医院就诊。如何解除视疲劳?专家提醒,运动是解除视疲劳的好办法。

排队看病怕麻烦?专家名医可遇不可求?免排队咨询预约您有什么问题,可以直接咨询我。症状在线咨询