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暑假期间,孩子近视度数猛涨?家长一定要警惕!

时间:2021-07-30    作者:爱眼医院 

暑假期间,儿童近视度数飙升怎么办?

父母需要警惕!过度用眼容易加重视疲劳,导致视力下降,干眼等问题。每年开学季节,很多孩子都说看不清黑板。

那么,孩子视力下降,还有恢复的机会吗?夏季父母如何监督孩子做好近视防治工作?(点击在线咨询)

炎热的夏天,假期过后的孩子们在家写作业,看电视,玩游戏吗?本来经过一个学期的紧张学习,长期近距离用眼,孩子很可能已经有视力问题了。但是暑假过后,孩子的眼睛没有放假。

孩子近视,有恢复的机会吗?
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大多数近视是由眼轴变长引起的,导致光线无法聚焦在视网膜上,远视模糊。目前还没有缩短眼轴的方法,所以近视只能矫正,不能治愈。儿童青少年由于年龄小,调节能力强,可能会出现假性近视。

假性近视是一种疲劳状态,由过度用眼和调节紧张引起的功能性近视。如果医生建议调整和改善用眼环境,有希望恢复视力。如果这种状态不能及时缓解,假性近视就会变成真性近视。

因此青少年近视患者,散瞳验光是非常必要的。

青少年的眼睛有很强的调节力。通过药物使眼睛内的睫状肌充分麻痹,消除睫状肌收缩引起的调节作用。儿童屈光不正患者需要在验光前充分麻痹睫状肌,以获得更准确的验光度数。

父母应该如何监督孩子防治近视?
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合理安排时间暑假期间,许多孩子会呆在家里看电视、玩游戏、写作业,有时还会上培训班,用眼强度并不比上学期间少。

小孩一旦开始近距离用眼,就没有时间的概念,建议家长给小孩制定计划,避免小孩长时间高强度用眼,小孩写作业,看电视30分钟,建议休息10分钟左右。

督促孩子养成良好的用眼行为,培养孩子正确的读写姿势,眼睛离书一尺,胸部离桌子一拳,握笔的手指离笔尖一寸。

帮助孩子养成良好的眼部卫生行为习惯,不要在走路、吃饭、卧床、晃动车厢、光线较弱或阳光直射的情况下阅读、写作和使用电子产品。

增加户外活动时间,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,每天接触户外自然光超过两小时。光能刺激多巴胺分泌,抑制眼轴过度生长,减缓近视的发生和发展。

与此同时,户外活动要因地、因时安排,夏季炎热,应采取防晒措施,补水,避免强光直射。定期到医院进行科学矫正检查,发现儿童近视后,按照医嘱进行科学矫正。

建立屈光发育档案,及时了解屈光变化,到正规医疗机构就诊,千万不要急着,更不要相信近视可以治愈等虚假广告。




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