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列举伤害眼睛的几大生活恶习

时间:2018-08-24    作者:爱眼医院 

 

日常生活中的某些习性,正在无意识的璀璨我们明亮的双眸,这点你意识到了吗?以下列举出两点害眼的生活行为,希望可以引起更多人士的注意!
酒精会伤害眼睛
酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。所以,对于酒类躲得越远越好。
保护眼睛请戒烟
吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病,可是吸烟还会导致视力受到影响,这不是危言耸听。
吸烟对眼睛造成常见的危害是弱视。弱视,就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因,一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼视网膜对缺氧格外敏感,长期下去,视神经纤维会发生变性,视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降,而维生素B12是维持视神经正常功能所需要的营养物质。在这两者共同的影响下,使得吸烟者视力下降而发生弱视,严重者可致失明。

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