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远离“过敏性结膜炎”

时间:2013-07-18    作者:爱眼医院 

 

奇痒难忍是大多数过敏性结膜炎患者的感受,另外,结膜充血、水肿,有黏液性分泌物,眼睑皮肤红肿等症状,并且越靠近眼角部分,情况越严重,患者一般没有眼痛,也无明显视力障碍,瞳孔正常。其症状会随着季节变化好好坏坏,反复发作,也就是说除了与患者过敏体质息息相关外,气候变化及患者的活动都是发病的重要因素,一般而言,在温暖干燥、鲜花盛开的日子里症状会加重,有的患者除了眼睛不适外,还可能产生鼻腔过敏症状,这种情况临床上也称为过敏性结膜炎结膜炎。 

在越发达的#患者越多,一方面可能是由于人们接触的化学物质在增加,另一方面,工业化引起的大气和环境污染也会使人体的免疫系统做出相应的反应,这种人体反应一旦过度就会形成过敏。

而引起过敏性结膜炎的过敏源又以花粉、灰尘、湿冷空气、尘螨、动物毛发等#易进入眼睛的物质居多,其次就是常与眼部接近的香水、化妆品、隐形眼镜及其护理液等,这些过敏源进入眼睛,导致眼结膜肥大细胞释放出组织胺等致敏因子,而这些致敏因子又使局部毛细血管扩张,从而导致眼部产生红、肿、痒的症状。

注意

1、尽量避免与引起过敏的物质接触,因为多接触一次,体内针对过敏物的免疫物质也就多一份,反应会更剧烈。

2、多吃补充维生素C丰富的蔬菜水果。如青椒、鲜枣、番茄、木瓜等.维生素C具有抗组胺的作用,减轻组胺释放化学物质造成过敏现象。

3、尽量少食用辛辣食物以及海鲜类产品,忌鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等高蛋白饮食和牛、羊、狗、公鸡、海鲜等发物,忌烟、忌含酒精的饮料。

4、每日坚持锻炼30分钟(散步、慢跑等慢性运动),每天摄取足够的水量。

5、注意安排好工作、生活与休息,饮食起居要有规律,劳逸适度,保持充分的睡眠时间,保持良好的心态。

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