眼睛保健误区有哪些?

    眼睛作为身体器官的一部分随着年龄的增长器官损耗，很多中老年人眼睛均出现了病状，如果能采用正确眼部保健对视力恢复可达到良好效果。但遗憾的是，很多人群对于眼保健认知方面存在空白，近期我们对部分社区中老年人展开眼保健走访发现，多数人对于眼保健处于茫然状态或是旁听道说的进入眼保健的误区，而仅有少数人士了解正确眼保健知识。那么，眼睛保健误区有哪些？爱眼医院眼科专家在此与各位朋友聊聊有关眼睛保健方面的话题，希望您能从下面的叙述中获益，并早日摆脱眼部健康的困扰。

眼睛保健误区有哪些?——点击此处咨询爱眼专家

    眼睛保健误区有哪些?——误区一：眼睛干涩、胀痛不是大问题 点眼药水就能缓解

    随着电子时代的到来，现代人们的日常生活离不开电视、电脑等电子商品，由于长时间注视电脑荧光幕很多人常会出现眼睛干涩更甚者换上慢性结膜炎，由于这种现象并不会产生视力障碍，因此很多人当发现眼睛发红或是发痒，就会习惯性的到药店买眼药水进行点滴草草了事，并不放在心上。针对这种普遍现象，邯郸爱眼医院视力矫治中心专家指出，患者随意点滴眼药水会造成眼睛伤害，当您出现眼干涩酸胀时切忌不要自作主张。爱眼医院专家介绍道：眼药水有非处方用药和处方用药，治疗性的处方用药眼药水，当然得在医生的指导下使用。但是，即使是非处方用药的眼药水，也不能随意经常点。

    当眼睛出现红、痒、干涩、酸胀等时，其造成病症的原因很复杂，需要到院接受医生诊断后再对症下药。有时眼睛红肿可能是鼻子或者是皮肤敏感造成，当眼睛出现异常问题，您正确的选择就是及时就医。

     眼睛保健误区有哪些?——误区二：每个人都须服用眼睛专用保健品

    有些人习惯于吃保健品，认为这样就能够增强身体健康。那么，眼睛真的那么需要保健食品吗?爱眼医院眼科专家介绍道：一般人群并不需要服用眼保健品，只要平日保持营养均衡的饮食习惯，不偏食、不挑食，高度用眼40分钟后使眼睛休息10分钟即可缓解视疲劳，良好的生活习惯+规律的日常饮食，足够满足眼睛营养供应。