准妈妈须知：母亲孕期注意保健 预防小儿弱视

　 弱视的主要表现一是视力障碍:视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，会连视力表上0.1也看不清楚;二是视野改变:早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;三是色觉异常：尤其是辨不清红、绿颜色;四是畏光:在强光下视物反而不清楚。
　　临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高，弱视眼的发生与先天体质有着密切的关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起:
　　1 调整情绪，保持心情舒畅　人的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，在不同的情绪状态时，会出现不同的生理、生化反应。愤怒、忧郁、悲伤的情绪会严重干扰人体内脏器官功能，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿的发育，可能导致弱视的发生。
　　2 调节饮食，保证营养　孕期合理的营养对母婴有着十分重要的意义，孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。