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干眼症

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什么是干眼症,干眼症有什么症状?

时间:2019-09-20    作者:Anna  

  

  什么是干眼症?

  人的眼睛表面,有一层液体,叫做泪膜。泪膜位于角膜前,它能保持角膜、结膜湿润,防止泪液水分蒸发。

  如果泪膜受到损伤,会影响泪液对角膜、结膜的湿润作用而诱发干眼病,导致眼睛不适及视功能障碍。

  干眼症有哪些症状?

  干眼症常见的症状是眼部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊、易疲劳、黏丝状分泌物等。

  较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力,甚至致盲

  造成干眼症的原因有哪些?

  泪腺分泌减少或成分改变,角膜神经密度降低,睑板腺密度减少,睑板腺管道角质化引起的闭塞使脂质分泌发生变化等,这些改变都会引起泪液量分泌的不充分,从而诱发干眼病。

  年龄:

  干眼症多见于40岁以上的人群,原因在于随着年龄增大,泪液的分泌功能会逐渐减弱。

  性别:

  相比男性,女性更容易患干眼症。同时,怀孕、使用避孕药以及更年期女性,干眼症状会由于激素变化加重。

  环境:

  长期在空气不流通的场所或粉尘环境中,以及从事注意力高度集中的工作,比如驾驶员或经常使用电脑的工作者,会致使泪液蒸发加速引起干眼。

  合并有其他疾病的患者,如糖尿病,抑郁等均可能会因间接影响眼表的结构或功能,导致干眼病的发生。

  而长期配戴角膜接触镜、滥用滴眼液,尤其是随着手机、计算机等各种视频终端及空调的不断普及等因素,使得干眼患者群数进一步增加。

  如何预防干眼症?

  多眨眼:

  眨眼是一种保护性神经反射动作,泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少,直接导致泪水的量减少,而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发,失去对眼球的保护力。

  注意用眼卫生:

  要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。

  避免长时间使用手机、电脑:

  长期应用电脑工作的人群,特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状,减少使用电脑时间,避免连续长时间使用电脑。

  戴框架眼镜:

  隐型眼镜的确能很大程度地改善人的外貌,但它带来的痛苦也不算少,干眼症就是其中之一。长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少,因此戴隐型眼镜的人总会感觉眼睛干干的。

  尽量少使用空调,少呆在湿度较低的房间里:

  空调除了调节温度之外,还会抽湿,减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中,泪膜蒸发率增加,容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季,为干眼症的高发季节。

  得了干眼症,该如何应对?

  目前,应对干眼症主要可以通过内服补充叶黄素、原花青素等眼营养,外用则可以使用眼部舒缓喷雾和蒸汽眼罩,能较好的改善干眼症状,消除不适感。平常应注意有意识食用含叶黄素丰富的蔬菜、水果,或有针对性的补充叶黄素产品。保护眼底、营养视网膜、防蓝光损伤 | 叶黄素葡萄籽软胶囊

  眼科专家提醒,如果眼睛干涩不适的程度已经严重影响到工作和学习,建议及时到眼科做全面的干眼病因分析,找到根源,针对病因进行治疗。


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